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Monday, November 29, 2021

Feel Stronger and leaner with this fast- paced, instructor led class for all level of athletes on select Mondays and Wednesdays. Exercises vary by class for a whole body workout. You'll pick up the pace during these calorie-burning circuit workouts made up of conditioning, agility and some equipment based movements targeting Butt & Legs, Upper Body & Core- a Full body Burn! Siéntase fuerte y lleno de energía con esta clase de aeróbicos de ritmo rápido dirigida por un instructor cada lunes disponible para todos niveles. Los entrenamientos de circuito para quemar calorías están compuestos por movimientos basados en agilidad, condición y resistencia. ¡Nos enfocamos en la parte superior del cuerpo, las piernas, glúteos, y abdomen – quema grasa en todo el cuerpo! Bilingual Instructor